1、水是傳播胃腸病的源泉，日用水源務(wù)必保持清潔新鮮，不飲生水。

　　2、在氣溫較高時(shí)多開(kāi)窗戶，使空氣流通，保持室內(nèi)空氣清新

　　3、食物以清淡為宜，多吃新鮮蔬菜、水果和豆制品，不食生冷變質(zhì)發(fā)霉食物，妥善保存食物，生熟食物分開(kāi)處理及儲(chǔ)存，避免交叉污染，隔餐或買(mǎi)回的熟食要先煮過(guò)再吃。

　　4、 消化性潰瘍患者屬于典型的心身疾病范疇，保持樂(lè)觀的情緒、規(guī)律的生活、避免過(guò)度緊張與勞累。此外，細(xì)嚼慢咽有助于唾液分泌，繼而提高黏膜屏障作用。